私はゴルフを始めてから、かれこれ３２年くらい経ちます。
年数はかなり経過していますが、腕前は全然上達していません。
今回、仕事を辞めて時間が出来たこともあり、ウォーキングと同様に運動不足解消の意味もこめて、ゴルフの練習も頑張ることにしました。
せっかく頑張るのだから、スコア８０台を目指そうと思います。
このブログのあらすじ
私自身ゴルフは、もちろん教えることは出来ません。
また理論も持ち合わせておりません。
それでも、練習に参考になるような、知り得た情報の発信であれば出来ると考えました。
ゴルフに興味がある方も含めてゴルフ初心者の方、私と同様に停滞気味の方に、
私自身が試して効果があった、練習に役立った動画チャンネルを紹介します。
少しでも参考にしていただけたら嬉しく思います。
ということで、今回のブログは私自身のゴルフ歴から始まり、以下の流れで進めてまいります。
- 私のゴルフ歴と頑張る理由
- 私の現在の問題点
- ゴルフ練習状況
- 今参考にしている動画
- 今後の計画
私のゴルフ歴と頑張る理由
始まりは大学時代のサークル。
ゴルフ練習場で球拾いのお手伝いをしながら、タダで練習をさせてもらっていました。
コースは年に２・３回まわる程度。
本気に取り組むというより格好良さそうだからやってみる。
仲間で集まっていることが楽しいから
集まる集める理由として、友達と一緒にサークルをつくりました。
社会人になってもコースを回る頻度に変化はなく、
２９歳の時に転職をして以降は、１０年間くらい何もしない年月が続きます。
飲食店オーナーになって、再びゴルフに誘われる機会に恵まれるようになりました。
ゴルフ再開当時から半年前までの私のゴルフは、スコアは二の次で、青空の下で楽しく気持ち良くプレイできればOK。
といったようなスタンス。
ただ、自分の年齢やゴルフ歴、誘っていただける方々の腕前や上達ぶり、それらを考えると、
今のままでは良くないし申し訳ないと思い始めていました。
集中して練習に取り組み、レベルアップを目指すなら今が絶好のチャンス。
あと、そして最近一緒にゴルフに行くようになった義理の弟に、
負けることはともかく、差をつけられることは悔しい。
といった理由から、より頑張る決心をしました。
ちなみに私のスコアは平均１１０前後で、ベスグロ１０１と、
ここ２０年以上上達していない状況です。
私の現在の問題点
ざっくり言うと手打ちです。
スイングが肩・腰の回転と連動しないため、ヘッドが走らない、タメが無い状態です。
弾道的には左に引っ掛かり気味、いわゆるチーピンが多く飛距離も出ません。
動画で学び、チーピンは少しずつ改善するようになったのですが、
当たっても弾道が高過ぎて、飛距離が伸びない現象は変わりません。
色々な方の動画チャンネルで、多くの皆さんが言われていることは、
インパクト時はハンドファーストが大切ということです。
ハンドファーストを習得すると、基本的な問題点は改善出来るようなので、まずはその習得を私は目指しています。
ゴルフ練習状況
週３～４回、１回につき３００球程度（２・３時間）、練習場で打っています。
意識していることは、やはりハンドファーストで打つということです。
先ずは短いクラブで、インパクトの瞬間がハンドファーストの形になるようなスイングに改造中です。
はっきりいうと、以前のスイングとは全く別の打ち方です。
癖とはなかなか抜けないもので、
疲れてくると反復練習を重ねていても、以前のスイングにすぐ逆戻りしてしまいます。
本来は力を抜いてスイングすべきなのですが、半強制的に直す必要があるため、力み過ぎて疲れてくるという状況です。
２０２１年１１月から数々の動画を参考にして、練習の工夫をしてきました。
動画の理論と指導内容は、頭では何となく理解できるのですが、
いざそれに倣って体で表現しようと思っても、なかなか上手くいきません。
ハンドファーストを身に付ける方法が学べる動画は数多くあります。
ただその中にも、体の動かし方に関して理解しやすい動画と、理解しにくい動画があります（あくまでも私感です）
自主練習に取り入れやすく、自分に合ったレッスン動画を発掘するまでには結構時間を要しました。
参考にしている動画（ハンドファースト）
私は現在定職には就いておらず、たくさんの動画を確認することが可能です。
普段のゴルフの練習において、YouTube動画を参考に上達を目指している方もいらっしゃると思います。
そんな方にとって練習方法に合った動画を探す手間は省きたいはず。
ということで、このブログをご覧になってハンドファーストに興味を持った方のために、
現在私が参考にしているYouTubeゴルフチャンネルを２つ紹介します。
１つ目は、今からゴルフを始める方から、悪い癖を治したい方にもおススメです。
初心者の方にとっては、バックスイングから右腕の振り（下ろし）方など、スイングの基本に対する説明がわかりやすく、
最初からハンドファーストを身に付ける手順を教えてくれる動画や、
悪い癖を治したい方には症状別の改善方法
しかもハンドファーストも身に付くに改善策をわかりやすく説明してくれる動画などが有ります。
ほとんどが、実際の生徒さんに対するレッスン動画なので参考になります。
２つ目は、全くの初心者よりは、もっとレベルアップを目指したい方、ハンドファーストのスイングの完全マスターを目指す方におススメです。
身体（肩）回転の仕方、下半身の使い方、フォロースイング含めて、わかりやすく説明してくれる動画が多くあります。
また中級者以上の方でも、スイングや飛距離のよりレベルアップが目指せる
レッスン動画もたくさんあるのでおススメです。
ただ、中にはおススメした動画チャンネルを期待してご覧になって、
全然参考にならなかった方もいらっしゃると思います。
該当する方に関しては、申し訳ございません。
動画鑑賞でお時間を取らせてしまうこと、予めお詫びいたします。
今後の計画
動画利用の一番の目的は私自身のゴルフ上達ですが、
私が参考にした動画が少しは誰かのお役に立つのではと考え、
ブログでご紹介していくことに決めました。
今回は、今の私のレベルに合わせた、基礎を習得するために参考としている動画チャンネルの紹介させていただきました。
今後は紹介した動画チャンネルの中から、
私のゴルフ上達や改善の参考になった動画をピックアップして別途紹介する予定です。
また、アプローチやパッティングなど、テクニックの実践で参考になった動画もご紹介出来ればと思います。
何はともあれ、先ずは私のゴルフ上達が絶対条件です．．．
２年以内にコンスタントに８０台が出せるように練習頑張ります！
では、私の決意表明を終了します（笑）
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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